Cada vez son más las personas que vienen a la farmacia y nos ponen sobre el mostrador su preocupación sobre sus problemas digestivos y nos piden consejos para poner solución y cuidar de vuestra salud intestinal. En el blog de hoy os hablamos del famoso SIBO y de las EII “Enfermedad Inflamatoria Intestinal”.
¿Qué es el SIBO?
El SIBO, una patología de moda en la sociedad en la que vivimos, es un crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado.
Las causas pueden ser diversas, entre ellas encontramos:
- La hipoclorhidria: el ácido gástrico es la principal barrera de paso de bacterias al duodeno. Sin suficiente ácido no hay un estímulo necesario para que el cuerpo active Bilis (que tiene una función primordial antibacteriana en todo el intestino delgado) y Enzimas Digestivas y por ello las bacterias colonizan el intestino delgado.
- Problemas anatómicos en la válvula ileocecal.
- Trastornos inmunitarios o sistema inmunitario débil.
- Consumo excesivo de carbohidratos fermentables. Una dieta rica en FODMAPs (fermentables, oligosacáridos, disacáridos, monosacáridos y polioles), puede proporcionar el crecimiento bacteriano excesivo en el intestino delgado.
- Falta de motilidad intestinal, por problemas de hipotiroidismo, envejecimiento o algunas cirugías gástricas.
- El uso frecuente de antibióticos puede alterar la flora bacteriana normal del intestino y permitir que las bacterias no deseadas crezcan en exceso.
¿Cuáles son sus síntomas?
Los síntomas que provoca son variados, por ejemplo, una mala absorción de nutrientes que produce pérdida de peso, fatiga, problemas gástricos que dan hinchazón, gases, diarrea, náusea y vómitos, entre otros. Intolerancias alimentarias, problemas de piel como acné, rosácea y problemas neurológicos “depresión”.
¿Cuál es su tratamiento?
El tratamiento del SIBO generalmente implica el uso de antibióticos, desde la farmacia podemos ayudar a reeducar sus hábitos, para que sean saludables con algunos consejos como:(bajar los niveles de estrés, mejorar la salud del sueño, realizar ejercicio…), suplementación con complementos alimenticios (glutamina, cúrcuma, enzimas digestivas…) y una dieta baja en fodmap’s.
¿Qué son las Enfermedades Inflamatorias Intestinales “EII”?
Es una patología crónica que produce inflamación intestinal debido a una respuesta exagerada del sistema inmunológico. Son la Colitis Ulcerosa y la Enfermedad de Crohn. Hay que decir que no son fáciles de diferenciar entre ellas.
Las posibles causas que las pueden provocar son:
- Una predisposición genética
- Disbiosis intestinal
- Factores ambientales
El diagnóstico se hace a través de la colonoscopia, pruebas de tránsito intestinal y analíticas. Hablaremos de las diferencias de las dos patologías.
- La Colitis Ulcerosa, únicamente afecta al colon, con un dolor difuso en la zona abdominal, a esto hay que sumarle una pérdida de peso moderado y un aumento de deposición con sangrado.
- La Enfermedad de Crohn, afecta a todo el tracto digestivo desde la boca hasta el ano, cursa con un dolor abdominal, normalmente se refleja en el lado derecho, en ocasiones puede dar fiebre y la mayoría de personas tienen diarrea.
¿Cuáles son sus síntomas?
Tienen síntomas en común como úlceras en la boca, inflamación ocular, insuficiencia biliar o renal, problemas dermatológicos, osteopenia, artritis y problemas vasculares, entre otros.
¿Cuál es su tratamiento?
- El tratamiento más habitual será farmacológico con corticoides y antibióticos. Intentar bajar la inflamación con complementos alimenticios como glutamina, cúrcuma y omegas.
- La intervención nutricional en pacientes con EII es fundamental por la frecuente asociación de dicha enfermedad con la desnutrición, por ello desde la farmacia podemos ayudar acompañando en una reeducación para mejorar los hábitos de la persona y aconsejar una alimentación antiinflamatoria y saludable.
- Por otro lado, la disbiosis se trata con probióticos, prebióticos y antibióticos naturales.
En Farmacia Anaïs Barrachina somos expertos en la salud digestiva y pondremos todos nuestros conocimientos para ayudarte con tus patologías.
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