Después de semanas de sol, calor, piscina, playa y cambios en nuestras rutinas, es bastante habitual llegar a septiembre y notar que la piel está más seca, tirante o apagada. Con la llegada del otoño, además, las temperaturas comienzan a bajar y nuestra piel vuelve a enfrentarse a nuevas condiciones ambientales. Por eso, el final […]
Volver de vacaciones no siempre significa volver con las pilas completamente cargadas. Suena el despertador, regresan los horarios, el trabajo, el colegio, las prisas y nuestro cuerpo y nuestra mente necesitan un tiempo para adaptarse. Si durante los primeros días notas más cansancio, falta de concentración, irritabilidad o dificultades para dormir, no eres el único. […]
La sensación de piernas cansadas, pesadas o hinchadas es una molestia muy común que afecta a personas de todas las edades, especialmente a quienes pasan muchas horas de pie o sentadas. Aunque a veces se normaliza, lo cierto es que suele ser una señal de que la circulación sanguínea en las piernas no funciona correctamente. […]
Dormir no es un lujo, es una necesidad básica para nuestra salud física y mental. Sin embargo, en la sociedad actual cada vez dormimos peor: prisas, pantallas, estrés y preocupaciones constantes afectan directamente a la calidad del descanso. Lo que muchas personas no saben es que el sueño y la salud mental están profundamente conectados […]
Hoy celebramos algo muy especial: el 6º aniversario de nuestra farmacia. Seis años que, aunque puedan parecer pocos en el calendario, están llenos de historias, de aprendizaje y, sobre todo, de personas. Cuando abrimos nuestras puertas por primera vez lo hicimos con una idea muy clara: ser mucho más que una farmacia. Queríamos crear un […]
El sistema óseo es la base de nuestro cuerpo: sostiene, protege órganos y permite el movimiento. Sin embargo, con el paso del tiempo o ciertos factores de riesgo, los huesos pueden debilitarse, aumentando la probabilidad de fracturas. Una de las condiciones más comunes relacionadas con la pérdida de masa ósea es la osteoporosis. ¿Qué es […]
La salud emocional es un pilar fundamental del bienestar general de una persona. No solo influye en cómo nos sentimos día a día, sino también en nuestra salud física, nuestras relaciones y la capacidad para afrontar los retos cotidianos. En muchas ocasiones, pequeños desequilibrios emocionales pueden pasar desapercibidos, pero con el tiempo terminan afectando a […]
La tensión arterial es uno de los indicadores más importantes de nuestra salud cardiovascular. Mantenerla dentro de valores adecuados ayuda a prevenir enfermedades graves y mejora nuestra calidad de vida. Desde la farmacia queremos ayudarte a conocerla mejor y acompañarte en su control diario. ¿Qué es la tensión arterial? La tensión arterial es la fuerza […]
Hagamos el balance de todo el año… Estamos a pocos días de acabar el 2025 y dar comienzo a un nuevo año, y siempre nos gusta decir unas palabras de agradecimiento, por eso, este blog será algo más especial, hablaremos desde el alma de la farmacia Anaïs Barrachina. En estas fechas señaladas, creadas por las […]
Hoy hablaremos sobre dos de los males más comunes en la temporada de frío: la gripe y el resfriado. A menudo se confunden, pero aunque comparten algunos síntomas, son enfermedades distintas. ¿Qué son la gripe y el resfriado? Tanto la gripe como el resfriado son infecciones respiratorias, pero son causadas por diferentes virus. Mientras que […]