Quina és la importància de les ungles sanes? Les ungles sanes són importants per diverses raons. Ajuden a prevenir infeccions i proporcionen una defensa natural contra els bacteris. Sabies que les ungles també juguen un paper important en el sistema immunològic del nostre cos? Estan compostes de queratina, que és una proteïna resistent que protegeix […]
Quines són les diferències entre el refredat i la grip? Un refredat és una infecció que es caracteritza principalment per mal de coll, secreció nasal i congestió. En alguns casos, també pot haver-hi altres símptomes com per exemple esternuts o maldecaps. Els símptomes del refredat poden durar entre 5 i 7 dies. La grip és […]
Què és la Deficiència Nutricional? La deficiència nutricional és una condició que sorgeix a causa de la ingesta inadequada de nutrients essencials. Aquesta deficiència pot conduir a una varietat de problemes de salut. Els símptomes poden incloure pèrdua de cabell, erupcions cutànies i irritació i diverses formes de deterioració mental. Les deficiències nutricionals més comunes […]
Després d’haver deixat l’hivern enrere, els dies s’allarguen, i les temperatures, pugen. No obstant això, l’arribada de la primavera porta amb si canvis en l’organisme que afavoreixen l’aparició d’al·lèrgies i l’augment de la fatiga. Un conjunt de símptomes que, quan apareixen sense motiu aparent, s’associen a l’astènia primaveral. Altres possibles manifestacions d’aquest trastorn són dificultat […]
La copa menstrual no és cap invent nou. De fet, la primera patent de la copa menstrual va ser en 1932, encara que durant la dècada dels trenta va haver-hi altres patents, la més famosa la de 1937. No obstant això, el seu ús s’ha popularitzat en els últims anys encara que moltes dones en […]
Després de la neteja facial, mantenir la pell hidratada és un dels must que has de complir si vols gaudir d’una pell ferma i saludable. Per a aconseguir-ho tens a la teva disposició diferents maneres d’hidratar el teu rostre. Pots usar-los tots o combinar alguns d’ells: Sabies que la pell deshidratada és un dels motius […]
Avui rendim un merescut homenatge a les persones que acompanyen i que presten el seu suport a aquells que no poden valer-se per si mateixos. En el Dia Internacional de les Persones Cuidadores hem de detenir-nos un moment per a agrair la labor que realitzen tots ells per a millorar la qualitat de vida de […]
El pas del temps és una realitat biològica que no podem evitar; és la conseqüència de processos complexos de dany cel·lular i molecular acumulat, que condueixen a un declivi funcional progressiu, motiu pel qual la pell s’afebleix i fa que es mantingui menys ferma i llisa. A més es redueix part de la seva capacitat […]
l colesterol es produeix de manera natural en el fetge i és una substància cerosa i grassa, que existeix en totes les parts del nostre cos. Després és transportat per les proteïnes de tot el cos a través del torrent sanguini. És un bloc de construcció essencial per a les membranes cel·lulars i també és […]
El fotoenvelliment és una acceleració de l’envelliment natural de la pell pel mal causat per l’exposició crònica a la radiació ultraviolada. Però… sabies que es pot prevenir?